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NEWS

Tuesday
Feb052013

Winter ade!

Am Freitag reise ich ab nach Portugal ins Stützpunkttrainingslager mit dem Nationalkader. Wir werden dort einige Trainingswettkämpfe bestreiten ( POM , MOC) und hoffentlich warme Temperaturen geniessen können. Auf jeden Fall freue ich mich nach den dünngesäten OL-Trainings während dem Winter auf eine intensive Technikwoche im Süden!

Sunday
Jan132013

Effretiker-OL mit Jagdstart

Der diesjährige Effretiker-OL wurde von der OLG Pfäffikon in Dübendorf organisiert und lockte wie gewöhnlich mit einem spannendem Format die Kaderläufer an, jedenfalls die Wenigen, die nicht gerade am anderen Ende der Welt im Einsatz standen...

Bei der Qualifikation am Morgen hatte ich zwar mit etwas "gummigen" Beinen zu kämpfen und auch der Kopf musste sich zuerst wieder ans Wettkampftempo gewöhnen, trotzdem reichte es mir locker für den Final. Innerhalb von 30 Sekunden starteten die ersten 5 Läuferinnen, ich mittendrin als Dritte.  Bis ins Ziel konnte ich mich noch um einen Rang verbessern und so den ersten OL-Wettkampf der Saison auf dem zweiten Platz beenden. Der schöne Tulpenstrauss, den wir bei der Rangverkündigung bekamen, weckt bereits die Sehnsucht nach dem Frühling, doch bis dahin gibt es noch einige Trainings zu absolvieren, schliesslich soll mit den wärmeren Temperaturen draussen auch die Formkurve ansteigen. 

Saturday
Jan122013

Cross in Affoltern

Am vergangenen Sonntag holte ich mir beim Cross in Affoltern über zweimal zwei Kilometer Tempohärte. Zum zweiten Lauf wird jeweils mit den Zeitabständen vom ersten Lauf gestartet.Ich fühlte mich physisch recht gut, konnte mich nur über einwenig "Cologna-Husten" nach dem Lauf beklagen...

Resultate (Kategorie Jagd-Rennen W)